Sinto que deixo um rim no supermercado todos os meses. Bem sei que estamos mais em casa e que isso pode aumentar a despesa mensal, mas sei também que haverá margem para poupar algum dinheiro, com alguma organização. Tenho pesquisado formas de reduzir a conta do supermercado sem que isso signifique perder qualidade, pois gosto de ir experimentando diferentes alimentos e prefiro gastar numa boa alimentação do que gastar mais…
Recentemente fui a uma consulta de nutrição funcional (estou a pensar escrever em breve um post mais detalhado sobre o assunto) e isso vai significar, nos próximos tempos, algumas alterações na…