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Da minha cozinha/ vegetariano

Hamburguer de grão

Não sou vegetariana mas tento reduzir a quantidade de carne que consumo. Sempre que posso, opto por uma refeição sem carne, ou em quantidade mais reduzida. Isto acontece principalmente durante o almoço, pois sou praticante da marmita trazida de casa e preparo-a só para mim. Muitas vezes as refeições surgem de sobras de carne ou peixe, aos quais se juntam legumes, para compor uma salada ou uma massa. Para o…

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