Celebrou-se no passado dia 4 de outubro o dia mundial do sorriso e nesse dia resolvi fazer umas bolachinhas de aveia, banana e arandos. Adoro o aroma de uma fornada de bolachas acabada de fazer, mas importante mesmo é fazer sorrir alguém (dá-me uma enorme satisfação ver alguém feliz quando preparo algo com tanto carinho). E não nos esquecermos nós próprios de o fazer, de sorrir muito! Faz tão bem à saúde! Diminui…
O pudim de chia e aveia foi uma das receitas que partilhei no showcooking sobre marmitas saudáveis, por ser um pequeno-almoço ou um lanche bastante portátil. Podia ser também…
Este fim de semana fiz leite de côco caseiro para ir usando durante a semana. Com o leite feito, lembrei-me de uns biscoitos que tinha visto na revista Momento de…
Desde que deixei de beber leite de vaca tenho experimentado vários leites de origem vegetal. De entre os meus preferidos estão o de amêndoa e o de aveia. Já partilhei uma…
Para além das papas de aveia que são ótimas para aquecer um pequeno-almoço de inverno, a aveia também pode ser feita no forno, ficando com uma consistência fica entre…
Andava para experimentar fazer a farinha de aveia em casa e estas panquecas foram o pretexto ideal porque na lista de ingredientes contava farinha de aveia acabada de moer. Assim fiz.…
Quase sempre opto por uma qualquer combinação de fruta para fazer os meus batidos, mas quando me apetece variar ou quando estou a precisar de energia extra, dou por…
A primavera já começou, mas veio envergonhada. As temperaturas voltaram a descer, voltou a chuva, e o fim-de-semana e os serões voltam a significar lareira acesa e ficar mais…
Os pequenos-almoços do fim-de-semana pedem aqueles miminhos especiais, que demoram mais a fazer, mas que compensam o tempo esperado. Cá em casa faz-se várias vezes panquecas, mais ou menos…