Começa já no próximo dia 23 de fevereiro a XVI edição do Festival Internacional de Chocolate de Óbidos e eu terei a honra de estar presente no fim de semana de abertura, no dia 25 de fevereiro às 12h30, para um showcooking onde vou levar receitas onde o chocolate é o principal protagonista. O festival decorre até ao dia 18 de março e portanto serão muitas as oportunidades para visitar e descobrir,…
No dia 10 de junho vou estar no Espaço Criativo Biscoito para um workshop sobre o planeamento de uma ementa semanal equilibrada. Vamos aprender: a planear uma ementa semanal…
Tens larica? Eu tenho larica de mais conhecimento e larica de fazer mais pela divulgação da nossa gastronomia e estilo de vida! É por isso que fiquei muito satisfeita por…
Depois do sucesso do showcooking sobre Marmitas saudáveis, simples e saborosas volto ao Espaço Criativo Biscoito, desta vez com novo tema: Receitas sem lactose. Este workshop será no dia 6 de…
No próximo dia 25 de março vou estar no Espaço Criativo Biscoito para um showcooking sobre o tema “Marmitas saudáveis, simples e saborosas”. Vou partilhar muitas dicas para que consigam levar…
E chegou ao fim. Foram 5 semanas fantásticas a aprender muito! Terminou, assim, o 1º nível curso de alimentação de acordo com a filosofia macrobiótica que frequentei na O.ri.gi.ne.…
Aproxima-se o fim o nível 1 do curso de culinária saudável na O.ri.gi.ne. O tema da quarta aula (ver mais sobre a aula 1, aula 2 e aula 3) foi a…
No sábado passado fui à terceira aula do curso de culinária saudável. O tema desta semana foi a preparação do corpo para o inverno e falámos dos alimentos que nos…
Quais as fontes de proteína vegetal? Esta era uma dúvida que me ocorria muitas vezes, principalmente desde que comecei a interessar-me por fazer mais refeições vegetarianas. A segunda aula do curso…
No sábado passado fui à primeira aula do curso de culinária saudável que a O.ri.gi.ne tem a decorrer. Este curso é composto por várias aulas e pode ser feito completo ou…